leyu·乐鱼：魔都最潮10家健身房 让流汗也变成一种享受
2024-03-04 15:10:03
导语：最近魔都的气温节节回升，肥肉即将无处可藏。运动减脂是时候该去健身房行动起来了！流汗也要成为一种享受。（来源：PClady）
MOVEM：披着“网红外衣”的健身房
MOVEM绝对是一家披着“网红外衣”的健身房！身处市中心创意园区，两扇超大的落地窗，配着热带风的绿植和霓虹灯。清新的ins风装修，谁能想到这竟然是一家专注骑行运动的健身房？
MOVEM的整体风格清新又随意，自流平的水泥地板，随意摆放的软座沙发，大理石风的自助吧台……整个人都会跟着延展舒适的环境舒服自在起来！
作为只专注骑行运动的健身房，MOVEM引进了世界级的十字星单车、禧玛诺专业骑行鞋、K-array音响系统……
在100平的单车房里，你可以感受当下风靡欧美、最受欢迎的有氧运动之一的骑行有氧运动，而一场45分钟的骑行课就能燃烧500卡路里！
课后还为会员提供课前课后的充电小食。在这么潮酷的健身房里运动不得不说是一种享受……
MOVEM
地址：愚园路546号3号楼1层（楼后侧入口）
电话：021-52580551
Super monkey
科技感工业风
Super Monkey愚园路上的分店就开在沿街的大玻璃房内，想想在过往行人的注目下酣畅淋漓的运动，也未尝不是一种新鲜有趣的感受。这里没有年卡费用、私教推销leyu·乐鱼！
实行的密码锁进门上课制度！每节课程都会设置不同的密码，只有预约付费之后才能得到密码，无关人员可是统统不得入内的。整体风格也和这电子门禁一样透露着科技感和工业风，这样的健身房看着已经很让人兴奋不已啦leyu·乐鱼！
战神HIIT算得上是Super Monkey的特色课程了，虽说上海不少健身房都有健身训练绳，但是作为整堂的团体课来上的Super Monkey算是先锋了，战绳HIIT可以同时训练到核心肌群、身体稳定性和协调性、心肺功能、爆发力和耐力。
Super monkey
地址：静安区愚园路315号紫安大厦1楼
电话：400-900-9166
修竹院健身会所
爱马仕级别
国内首家提出中西合璧概念的健身房修竹院，全球顶级健身器材、世界级运动员专用设备、NBA训练体系、美国总统专用水疗按摩浴缸、克林顿及王思聪同款红外线全光谱桑拿…
宽敞的环境还可以小歇放松的茶室提供顶级茶叶和茶具。还有中式太极课可以选，用“西式健身”结合“中式养生”的方式创新出了一种新的健身模式！
除了运动就连SPA都让你惊掉下巴，来自Hot Spring的按摩浴缸，全球第一台家用水疗SPA就是Hot Spring发明的，他们家的SPA还是美国总统健身房的指定品牌，现在在健身房你就能随时享受到总统级的SPA了~
修竹院健身会所
地址：南京西路698号698广场2层
电话：021-62058816
Z&B Fitness
性感尊巴帮你瘦
如果你喜欢和热情奔放的老外们玩在一起，那要向你推荐Z&BFITNESS！这里有主要以活力热辣的Zumba课程为主，老师清一色都是外教。
这里还有时下欧美流行的结合了芭蕾和普拉提新型态运动的Barre。总之，你可以在Z&B FITNESS找到舞蹈运动带来的乐趣，顺便还能减脂。 Z&B FITNESS的课程也是随买随上的模式，每个老师的课程也都各有特色。
leyu·乐鱼
除了有氧舞蹈课，还有单车房、还在今年全新推出了Z&B GYM。水泥风、酷黑色调、白炽灯，颜值颇高的Z&B GYM区域让想好好举铁练肉的你也能尽情运动了！
Z&B FITNESS
地址：陕西北路278号金鹰国际购物广场6层
电话：021-61491791
SpaceCycle
橙色空间里的音乐健身
这家以橙色为主、活力满分的SpaceCycle是一家崇尚健康生活方式的健身运动空间，音乐更是成为了SpaceCycle的灵魂所在！
不论是骑行运动还是来一场flow……每节课都会有顶级的音乐试听享受，他们还会邀请世界级的DJ来现场打碟，就连Beyoncé的伴舞都会来这里成为明星教练带大家上课，连男神吴彦祖都为他家疯狂打call哦！
另外SpaceCycle的空间非常大，在兴业太古汇的面积仅次于citysuper。所以这里还有一个超大的休闲空间，上完课后大家都可以在这里休息聊天，非常惬意。
SpaceCycle
地址：南京西路789号兴业太古汇L343号
电话：021-36563936
Revive GYM
女性专属拳击房
如果你是个爱打拳的女汉子，那我们还为你推荐一家只有女性和小朋友才能关顾的拳馆！还是欢乐颂2刘涛打拳的取景地哦~
整个空间同样弥漫着当下流行的“网红风”气质，从拳台到沙袋都是定制款的纯白色，运动之余自拍起来也是美的不得了！
在这里可以真真正正的告别那些讨人厌的“男人味”了！来这里的统统都是女性健身爱好者，上课氛围也是一级棒。
辣妈们还可以带着自家宝宝一起来上课，儿童拳击课、亲自拳击时光都能是在别的健身房所没有的特别体验。
Revive GYM
地址：合川路2909号亲水花街三期C201
电话：021-54302331 13661544468
Jumplify Bungee Workout Theatre
一边蹦极一边做运动
你有没有想过蹦极也能和日常的运动健身方式所结合？Jumplify就是国内第一家蹦极健身馆。
如果你总是愿意尝试新事物，那Bungee workout（蹦极健身）就是一个不错的选择。在Jumplify你可以找到减脂塑形的新方法，还能体验到蹦极的另类玩法。
每次上课你都会发自内心的伸展身姿，在健身绳和重力的作用下，旋转跳跃间，就是一场极致快乐的运动体验。
Jumplify
地址：福山路312号世纪大都会B1-04
电话：18016004438
Prime健身中心
健康与饮食一站式私人健身会所
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相比于普通的健身工作室，它更像是是一家私人健身会所。这里的环境优雅而舒适，有专业教练为学员整合适合的健身方法和最好的营养产品，提供全面的健身服务。
和其他健身房不同，Prime希望客户摆脱运动器材的束缚，在这个优雅舒适的五星级小面积健身环境中，实现自我激励！
专注于身体所带来的自然的感觉，采用推、拉、掷、提等最自然的运动模式理念是这里的一大特色。
Prime
地址：南京西路931号凯世酒店三层，与泰兴路相邻
联系电话：62599653
人马君FITSTART
就凭健身房的颜值也愿意去
人马君的名字源于“人鱼线”和“马甲线”，同样是一家无需年费，以售课为主的健身房。明快又洋气的装修风格，会让你一进来就瞬间爱上这里。
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明亮的黄色是人马君的主打色，结合工业黑和砖墙设计，再加上很cool的霓虹灯和随处可见的运动slogan，吸引了一大批热衷品质健身的年轻人。
各种时兴的健身玩法这里都有，貌美与力量的结合备受女生们的喜爱。还推出了为期6周的线上线下联动减脂营，每个想瘦身的人，来这里都会得到一套针对性很强的减脂方案哦。
人马君FITSTART
地址：多家分店
The Clinic
亚洲首家无PM 2.5的健康医疗中心
The Clinic 复古工业风的等候室给人以高端、时尚，又正规的感觉。客户大多是有钱的主顾和专业运动员，提供中西方物理治疗和身体训练，还配备了健身房和瑜伽室。
大多数客户都在这里接受长期的复健，主要是关节或背部损伤。另一部分在接受私人健身、减肥计划。还有一小部分就是上文提到的专业运动员了。
The Clinic
地址：嘉善路118号B栋A501室
电话：33688801
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